今日のポジティブ日記

日記

• リングフィット3日継続！
• fifa22買った！ウィンターセールで安くなってた！
• 今日一日暗い気分にほとんどならなかった！
• 朝散歩20分！

ひとこと

明日は10時には起きて30分くらい散歩しようかな。それにしても、SSRIの効果なんだか睡眠、運動、朝散歩のおかげなんだかわからんが、ここ最近の調子がとても良い。素晴らしいことだ。