日記 ベースの練習継続6日目。いつもより練習時間短めだったけど続けることが肝心だよね。 内科行って、抗不安薬と睡眠導入剤をもらってきた。 7時に起きた。 ひとこと 睡眠導入剤、ゾルピデムからデエビゴに替えてもらった。気持ちよく眠れるか少し楽しみ。